以前從沒想過我會發這種文章XD
起因於月初我騎乘ubike，經過一個前面有鐵板的工地，因夜晚天色較暗，我沒注意到鐵板凸起的地方，意識到的時候已經來不及，前輪就順著鐵板邊緣打滑，我就連人帶車摔在地上了
這是我第一次摔車摔得那麼嚴重，最主要的傷口在右膝，左膝、雙手手掌都有些微擦傷。當下勉強可以用手撐著地板站起，但看著右膝蓋周圍一直流血讓我驚慌失措QQ(我超怕血)
接下來大致上分三部分說明傷後的處置方式與恢復狀況~
本文無傷口血腥照，文末分隔線底下才會有傷口實拍照(?)
【受傷當天】
當晚回家後，因為家中沒有生理食鹽水，就先用清水沖洗傷口，不用說當然很痛(?)
沖洗完之後用棉花棒以「點」的方式淨化(?)傷口，待傷口較為乾燥後，找出家中的紗布，覆蓋在傷口上，再以透氣膠帶固定。→事後才知道不該這麼做XD
這是我自己亂包紮的樣子↓
【受傷隔天】
早上起來立刻去家附近的診所報到，受傷後我的右腳幾乎無法彎曲，走路會微微的痛，上樓梯是必須左腳先跨，右腳跟上；下樓梯則反之。
其實我也不知道這種摔車的外傷要去看什麼醫生，於是詢問診所櫃台小姐，對方非常親切的關心我的傷口，得知主要是外傷後，就說可以給醫生看。
醫生相當有耐心地替我處理傷口，因為我自己前一晚貼的紗布黏在傷口上，醫生使用沾水的棉棒沾溼傷口，慢慢將黏住的紗布去除。
接著先覆蓋石蠟紗布，再蓋上一般的紗布，這樣比較不會黏住傷口。最後再以彈性繃帶固定。
醫生說石蠟紗布可以重複使用，一般的紗布則是濕了再換。
一開始我很天真地以為只要避免碰到水就不用換，就這樣貼了超過一天，最後是因為皮膚對於外層的網狀彈性繃帶過敏才拆掉XD
後來才發現因為傷口持續滲出組織液，紗布早就濕了
結果還是費了一番功夫才成功拆掉...
至於櫃台護理師給我的建議是：
1.多攝取維他命C，尤其是奇異果跟芭樂，可以幫助新長出來的皮比較好看(?) →我傷後前幾天都有吃，就結果來看傷口復原狀況良好！
2.少曬太陽，避免黑色素沉澱
3.不要劇烈彎曲，避免傷口撕裂 →我受傷初期右腿幾乎不能彎曲，傷好之後右腿的肌肉很酸，因此受傷初期還是要適度地慢慢彎曲伸展較好~
大推仁安診所以及康健壽醫師！
有朋友建議我要留意破傷風的問題，詢問過醫生，醫生表示我的傷口看起來沒什麼問題，除非是有碰觸到鐵釘之類的，才需要去打針。
【受傷後一至兩週】
人工皮吸收組織液會變白，明顯變白後就可以換了。比較嚴重的時候可能3~4小時就會變白，更換的頻率也比較勤。
詢問過藥局的藥師，如果傷口已經沒有滲出組織液了，大概1~2天換一次就好！
※各品牌人工皮使用心得
我總共使用了四個不同品牌，人工皮的價格不便宜，我這次受傷花費在人工皮的價格就破千
說明書上建議人工皮的尺寸要比傷口大個1~3公分，貼上之後用手在周圍輕輕滑動使其與傷口貼合。
簡單的心得如下：
1.DuoDERM康威多
第一次買人工皮是受傷隔天，上網查到有人推薦DuoDERM這個品牌，就去康是美買了，只有15*15公分這種尺寸，一片兩百多元。
之後我在屈臣氏跟博昱藥局都沒看到這個牌子@@
用過DuoDERM再用其他牌子會明顯感受到落差XD
當天也順便買了生理食鹽水，一瓶幾十元，受傷前兩週每天配合人工皮更換時間，會用到2~3次，用到現在將近一個月了還沒用完。
使用時機為撕下舊的人工皮，用來清洗傷口，讓他自然風乾或用棉花棒小心翼翼地吸乾，再貼上新的人工皮！
2.3M
3M的人工皮跟痘痘貼的感覺很像，可是因為我接在DuoDERM之後使用，覺得用起來不太習慣，周圍有點會翹起來。
我在博昱藥局買10*10公分的價格是169元~
3.Dr.Check
感覺跟3M差不多，顏色偏白，缺點也是比較不服貼。
在屈臣氏買10*10公分的價格好像是94元~
4.涵特
感覺較薄，蠻服貼的！我覺得蠻好用的，貼在傷口上蠻透明的，缺點是不好剪開，會黏。
我在博昱藥局買10*10公分的價格是135元~
最後附上幾張傷口實拍照(?
受傷當天
傷後兩週
乾掉的組織液凝固後會黏在傷口周圍，為了避免新的人工皮貼上去會凹凸不平，我會稍微把那些深色的東西去除~但如果去除的時候會痛就要避免。
總而言之，雖然人工皮價格真的不便宜，但幫助傷口癒合真的很有效！
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